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  Nous vous aidons à créer votre sélection pour équiper votre mur d'escalade.

Holds, Expert en prises d’escalade 

Sur Holds.fr vous trouverez une large gamme de prises d’escalade avec plus de 10.000 références disponibles et de nombreuses marques exclusives parmi les plus réputées telles que Beastmaker, Kitka ou encore eXpression Holds.

Retrouvez sur le site, différentes prises selon la difficulté, les matières ou encore les préhensions… bref, vous aurez l’embarras du choix !

Il ne vous reste plus qu’à choisir vos prises d’escalade favorites, à enfiler vos chaussons d’escalade, votre baudrier pour bien grimper et être "ready to climb" !

Les prises d'escalade, on vous dit tout !

Vous cherchez une prise d’escalade pour votre espace d'entraînement ou votre salle d'escalade ? Vous êtes au bon endroit ! Chez Holds.fr, nous distribuons plus de 24 marques de prises d’escalade, chacune avec ses propres avantages.

Pour t'entraîner et devenir un meilleur grimpeur,  tu auras besoin de prises. Si tu es sur cette page, c’est que potentiellement, tu as besoin de nouvelles prises d’escalade :) 

De nombreuses formes et couleurs existent, mais toutes les prises d’escalade n’auront pas la même fonction. Vous avez besoin d’aménager votre nouveau mur d’escalade ? De lui donner un coup de neuf ? Vous ne savez pas quelle prise d’escalade choisir ? Ne vous inquiétez pas, on va vous aider !

Aviez-vous remarqué, après avoir sélectionné l’onglet « Prises d’escalade », qu’avec les filtres de tailles et préhensions sur la gauche de la page, on pouvait directement retrouver les plus grosses prises d’escalade disponibles sur Holds.fr ??

Mais on va jouer avec les filtres plus tard, car pour faire une belle sélection de prises sans se faire bananer, il faut d’abord répondre à un questionnaire (rassurez-vous, il n’est pas long). En effet, certains paramètres vont fortement influencer votre choix de prises :

Comment choisir ses prises d'escalade ?

Pour quel public les prises d’escalade sont-elles destinées ? 

Un club ne choisira pas forcément les mêmes prises qu’une salle privée ou qu’un particulier souhaitant s'entraîner sur son pan de maison pour devenir une vraie bête de l’escalade tout en regardant Free Solo avec Alex Honnold (une tuerie ce film, right ?)

La prise d’escalade : pour quelle discipline ? 

Le choix sera différent entre le bloc, la vitesse et la difficulté. Du genre subtilement différent.

Pour quel niveau de grimpe ?

En fonction du niveau du grimpeur, on ne choisira pas les mêmes prises. Vous êtes plutôt du genre sadique de l’arquée dans les voies comme Romain Desgranges, ou alors aficionados des petits sauts de singe en bloc ?

Les prises d’escalade en fonction de votre profil ? 

Ici, on ne parle pas de votre meilleur profil, d’ailleurs c’est le droit, mais plutôt de votre mur. Est-il en dalle, en dévers, vertical… ? Certaines prises seront très dures à tenir en fonction de l’inclinaison de votre mur.

Choisir la bonne taille de prise d'escalade ?

Une fois que vous aurez trouvé réponses à toutes ces questions, on peut commencer la partie la plus fun, le choix des prises d’escalade. Comme expliqué plus haut, l’important, c’est de varier à la fois les préhensions et les tailles de prises.

Dans un itinéraire de grimpe, veillez bien à mettre un mix de préhensions, ou alors faites des ouvertures à thème. MAIS, le plus important c’est de varier le plaisir pour ne pas se lasser. Et on n’oublie pas les prises de pieds ! Elles sont petites, moins fun à choisir, mais c’est important le travail de la pose de pieds. C’est Romain qui le dit.

Voulez-vous changer le profil de votre mur à moindre frais sans pour autant changer votre mur ? Alors optez pour les volumes d’escalade en bois. Ils sont pratiques pour changer en un clin d’œil le relief de votre mur et s’amuser encore plus. 

Si cette description ne vous a pas aidé à choisir vos prises d'escalade, n'hésitez pas à lire notre article "Comment choisir ses prises d'escalade".

On vous donne toutes les informations nécessaires pour choisir les prises d'escalade qu'il vous faut.

De nombreuses marques de prises d’escalade

Voici quelques-unes de nos marques de prises d’escalade : 

• Agripp : La marque Belge est connue pour ses formes épurées avec sa gamme Dune. Depuis peu, ils proposent également une gamme complète de prises d’escalade en dual texture.

• Axis : Avec 10 gammes de prises d’escalade avec leurs identités propres, vous aurez l’embarras du choix chez Axis.

• Expression Holds : Expression Holds est une marque française avec un très large catalogue. La gamme Boulder, adaptée à l’escalade de bloc, est notamment une gamme que l’on voit sur le circuit de Coupe du Monde.

• Kingdom Climbing : Élue meilleure marque de prises en 2015 par le Climbing Business Journal, Kingdom est la marque qu’il vous faut si vous cherchez des prises d’escalade allant du XS au XXXL.

• Kitka : La marque Finlandaise propose des prises au design original et une belle variété de texture.

• Method Grips : La marque américaine propose des prises allant du XS au XXXL, les Slick Willies sont démentes !

• Squadra : La marque Autrichienne Squadra fait partie des marques que l’on voit beaucoup sur le circuit de Coupe du Monde. Les prises sont parfaitement adaptées au mouvements modernes que l’on peut voir dans les compétitions.

Ne vous inquiétez pas, elles sont toutes listées dans les filtres ! Vous pouvez également les retrouver ici.

Quelle préhension choisir pour progresser ?

On vous donne toutes les informations nécessaires pour choisir la préhension idéale de votre prise d’escalade : 

Bacs : Les bacs vont être vos amis, ce sont les prises d’escalade les plus faciles à tenir ! Les 4 doigts se glissent dans la préhension sans difficulté. Ce sont la plupart du temps des prises confortables adaptées aux niveaux débutant.

Arquées : Les prises arquées permettent de concentrer beaucoup de force sur la première phalange des doigts, cela permet d’agripper les petites prises de manière efficace.

Plats : Les prises plates sont utiles pour développer la force de compression.

Règles : Les règles sont des prises où ne vous pourrez placer que le bout de vos doigts, parfaites pour mettre votre précision à l’épreuve.

Trous : Les trous sont excellents pour renforcer la force de préhension et la dextérité des doigts. Mono-doigts, bi-doigts… plusieurs variantes existent !

Les différentes matières de prises d’escalade

Nous proposons 5 matières de prises d’escalade différentes. Chaque matière offre des avantages spécifiques.

Bois : Les prises en bois sont écologiques, douces pour la peau et permettent une préhension variée. Vous pourrez vous entraîner plus longtemps !

Dual Texture : Ces prises présentent deux textures différentes, pour un défi de préhension supplémentaire. La texture est souvent inutilisable, obligeant le grimpeur à effectuer le mouvement envisagé par l’ouvreur.

Fibre de verre : Les prises en fibre de verre sont légères, robustes et résistantes.

Polyester : Les prises en polyester offrent une bonne adhérence, une excellente résistance à l'usure, et ce sont les moins chères. Attention cependant, les prises d’escalade en polyester se casseront si vous les faites tomber.

Polyurethane : Les prises en polyuréthane sont durables, légères et offrent une bonne adhérence. 

Que vous cherchiez à améliorer votre technique ou à diversifier votre entraînement, vous trouverez la prise d'escalade qui convient à vos besoins.

Si cette description ne vous a pas aidé à choisir vos prises d'escalade, n'hésitez pas à lire notre article "Comment choisir ses prises d'escalade".

Holds.fr, l’expert des prises d’escalade.

Avec plus de 10.000 références d’escalade disponibles et une quinzaine de marques exclusives parmi les plus réputées telles que Beastmaker, Agripp ou encore eXpression Holds, vous trouverez les prises d’escalade qu’il vous faut.

Notre équipe est à votre disposition pour vous aider à faire le meilleur choix en fonction de vos besoins spécifiques. 

N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations. sur les prises d’escalade.