Blog navigation

Catégories de blogs

Voir tout

Rechercher dans blog

Derniers articles

Voir tout

Articles populaires

Voir tout

Articles en vedette

Voir tout

 RSS de blog

COMMENT CHOISIR SES PRISES D’ESCALADE ?

Publié dans: Conseils prises et volumes d'escalade

UN PETIT GUIDE POUR CHOISIR VOS PRISES D'ESCALADE

Choisir des prises d’escalade pour équiper votre pan d'entraînement maison, ou même une salle privée n’est pas toujours une chose aisée… d’autant plus quand vous vous trouvez face à un site comme Holds.fr avec une grande quantité de prises d’escalade disponibles pour tous les usages et tous les niveaux d’escalade !

Choisir ses prises d'escalade, ce n'est pas toujours un jeu d'enfant!

Que vous soyez à la recherche de prises d’escalade pour de la voie, du bloc, des prises pour que vos enfants puissent grimper et même des prises d’escalade en bois pour vous fabriquer votre pan Güllich, il y a des chances que vous trouviez votre bonheur sur Holds.fr.

Les prises présentes sur le site sont de toute taille et de tout type de préhensions. Mais comment les choisir pour qu’il ne vous reste plus que votre baudrier et vos chaussons d’escalade à enfiler ? On va tenter de vous aider.

LES PRISES D'ESCALADE, LES CRITÈRES POUR BIEN FAIRE SON CHOIX POUR FAIRE SA SÉLECTION

Parce que comme me disait mon coach d'esclade : "choisir c'est renoncer", voici quelques critères sont à prendre en compte pour effectuer une sélection de prises d'escalade cohérente sans se faire bananer.

Qui grimpera sur le mur d'escalade ?

Les personnes qui utiliseront le mur et leur niveau sont des éléments à prendre en compte pour votre sélection de prises d’escalade. Un particulier qui souhaite s’entraîner chez lui pour améliorer son niveau d’escalade s’orientera par exemple vers des préhensions précises dans lesquelles il veut s’améliorer (en projetant ou en regardant le film oscarisé Free Solo en fond, ça motive toujours plus). 

Un club avec un public un peu plus large pourrait élargir sa sélection en étendant la difficulté des prises pour que cela corresponde à la majorité de ses adhérents par exemple.

Choisir sa prise d’escalade en fonction de la discipline !

Le choix sera différent entre le bloc, la vitesse et la difficulté. Du genre subtilement différent.

François, chef ouvreur à El Cap Nantes en pleine rélfexion pour sa sélection de prises de blocs... ou alors seront-elles mises dans la voie ?

Pour quel niveau de grimpe ?

Il est important d’adapter le choix des prises d’escalade au niveau de grimpe du public. Des prises trop dures pourraient même entraîner un risque de blessure. Mieux vaut un bel étalement de niveaux, de préhensions et de tailles de prises pour pouvoir ouvrir des voies ou des blocs avec une progression dans les cotations cohérentes.

Les Bleaustone Classic Positive Rounded Edges propose un entre-deux entre la préhension de bac et la règle qui permet de mettre en place une meilleure progression dans les cotations.

De plus les prises d’escalade ont bien évoluées depuis plusieurs années et des préhensions hybrides bien pratiques ont fait leur apparition, elles permettent de créer des progressions plus facilement entre les différentes cotations, on peut prendre l’exemple du set open handed jug chez Bleaustone ou les boulder round Edges de chez Expression Holds par exemple qui est un entre-deux entre un plat et un bac.

Quel est le profil de votre mur ?

Est-ce que vous avez un mur en dévers ? en dalle ? ou vertical ? En fonction de l’angle d'inclinaison de votre pan ou mur d’escalade l’utilisation de certaines prises d’escalade ou préhensions seront plus difficiles, certaines pourront devenir dures à tenir.

Exemple de choix de prises pas forcément judicieux pour un mur en dévers...

COMMENT FAIRE SA SÉLECTION DE PRISES D'ESCALADE ?

Une fois que vous aurez une réponse à tous les critères, on va pouvoir passer à la partie la plus intéressante, la sélection des prises d’escalade ! 

Le plus important : varier. Il faut bien veiller à varier les préhensions et les tailles de prises pour que votre sélection de prises d’escalade soit la cohérente et intéressante possible.

Frédérique, ouvreuse à la salle Backbone de Bromont au Québec avec une belle sélection de prises de bloc

Durant l’étape de l’ouverture, veillez bien à mettre un mix de préhensions… ou alors faites des ouvertures à thème, ces ouvertures sont assez tendances dans les salles commerciales. Le plus important pour ne pas se lasser c’est de varier les ouvertures et de les changer assez souvent.

Attention à ne pas oublier les prises de pieds. Ces petites prises nettement moins fun et impressionnantes que les grosses prises d’escalade, mais comme dirait Romain Desgranges, le travail de la pose de pied c’est prépondérant.

TROUVER DES PRISES PAS CHÈRES POUR SON MUR D'ESCALADE

VOUS VOULEZ UN COUP DE NEUF À VOTRE MUR D'ESCALADE À MOINDRE FRAIS ?

On a deux choses à vous proposer :

  • Nous avons mis en place une catégorie promotions sur Holds.fr. Vous retrouverez des prises avec de légers défauts d’aspects, ou alors des prises que nous avons en stock dans notre entrepôt à Crach. Pratique pour équiper votre pan d’escalade à moindre coût avec des prises d’escalade en réduction.
  • Venez à notre rencontre lors des stands que nous faisons sur les compétitions. L'année dernière nous étions à Sartilly Baie-du-Bocage ainsi qu'à Chamonix pour la plus belle étape de Coupe du Monde.

VOUS VOUS LASSEZ DU PROFIL DE VOTRE MUR ?

Avant de le changer en entier, envisagez d’y installer des volumes en bois. Ils sont pratiques pour changer instantanément le relief de votre mur et vous permettront de vous amuser de nouveau rapidement.

1291 Vues Posté sur: 06.07.2022
Par Thomas Gerfault

Laissez un commentaire

Connectez-vous pour poster des commentaires

Articles similaires